готовые блюда 100 ккал

* 120 грамм баклажанной икры.

Блюда на 200 калорий.

* 2 нежирных йогурта.

* Полстакана какао.

* Чашка любых ягод.

* 2 кусочка нежирной отварной рыбы.

* 2 стакана молокочая (на полстакана молока полстакана заварки).

* Чашка сладкого (2 ч. ложки) или с медом черного или зеленого чая со сливками.

* Одна отварная куриная ножка.

* Вареной яйцо с 15 гр постного майонеза.

* Отварная картофелина с укропом.

* 1,5 чашки отварных грибов или одна чашка жареных грибов на растительном масле.

* Тарелка тушеных на воде овощей (капусты, моркови, зелени) с капелькой подсолнечного масла.

* Большая чашка борща или овощей на (на овощном отваре).

Блюда на 100 калорий.

Калорийность готовых блюд

Внимание! Вы используете устаревший браузер Internet Explorer 6, рекомендуем обновить его.

Каталог организаций:

У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Калорийность готовых блюд: Дневник пользователя tania0604: Дневники - diets.ru